Səhər Yeməyinin Kalori Cədvəli
Həftəsonlarının əvəzolunmaz səhər yeməyi böyük diqqətlə hazırlanır. Bəs bu süfrənin kalorisini heç hesablamısınızmı? Evdar.az bir yemək süfrəsində istifadə etdiklərinizin tək-tək kalorilərini təqdim edir.
1 dilim ağ çörək: 90 kal
1 dilim kəpəkli çörək: 60 kal
1 dilim qızardılmış çörək: 35 kal
100 qr süd: 68 kal
Ağ pendir: 275 kal
Yumurta: 80 kal
Yumurta sarısı: 65 kal
Yumurta ağı: 15 kal
Kolbasa: 446 kal
Sosiska: 295 kal
Kərə yağı: 206 kal
Qəhvə: 0,5 kal
Bal: 1 çay qaşığı 15 kal

1 dilim ağ çörək: 90 kal
1 dilim kəpəkli çörək: 60 kal
1 dilim qızardılmış çörək: 35 kal
100 qr süd: 68 kal
Ağ pendir: 275 kal
Yumurta: 80 kal
Yumurta sarısı: 65 kal
Yumurta ağı: 15 kal
Kolbasa: 446 kal
Sosiska: 295 kal
Kərə yağı: 206 kal
Qəhvə: 0,5 kal
Bal: 1 çay qaşığı 15 kal








